2026年身心滿格計畫，歡迎報名參加
學務處之學生活動中心、保健中心及校園安全中心合作辦理「身心滿格計畫」，推動六個系列活動，以「身體健康促進X心理韌性 X生活安全防護」為共同主軸，包含運動課程與體適能訓練著重於身體活動與健康習慣養成，協助學生釋放壓力並提升體力；防身術課程結合肢體運用與情境判斷，增強自我保護能力與心理安全感；反詐騙與反霸凌課程宣導課程則透過案例分享與風險辨識教育，培養理性思考與求助意識；手作活動強調放鬆引導情緒沉澱。整體活動由外在行為訓練延伸至內在心理安定，協助學生建立完整身心健康支持系統，歡迎同學踴躍報名參加。
●各場次主題：
1 健康體適能X防身術 3/11(三)12:20-13:20 二活沃思空間
2 反詐騙之心理安定術 3/18(三)17:30-19:00 二活沃思空間
3 健康校園反霸凌宣導 3/31(二)12:20-13:20 二活沃思空間
4 瑜珈X身體覺察 4/27(一) 12:30-13:30 二活505排練室
5 肌力訓練與健身運動 5/15(五)17:30-18:30 二活沃思空間
6 紓壓手作皂活動 5/26(二)17:30-19:30 二活沃思空間
參與對象：本校學生優先，如名額有剩餘則歡迎教職員報名。預計每場次50人。各場次備有簡餐，需事先報名，全程參與4場次以上者可憑證領取100元超商禮券一張。
●報名連結
第1~3場次報名表單
第4場次報名
第5場次報名
第6場次:5/1起於myntu報名系統開放報名
如有任何疑問，請洽本案承辦人卓小姐choyafang@ntu.edu.tw
活動中心管理組敬啟